De ervaring van Marga Bubeck

“In de cursus De wil te willen ontdekte ik ‘de wil’ als een kracht die in mij aanwezig is, die ik kan besturen en waarop ik kan vertrouwen. Ik werd me bewust van een besef van richting, als een ster waarop ik kan koersen door alle stormen van het leven heen.
Ik kan nu beter omgaan met wils- en keuzeprocessen. In plaats van me te laten meevoeren door wat zich in mijn omgeving afspeelt, laat ik me meer leiden door wat ik belangrijk vind. Ik heb meer regie over mijn leven.

Kiezen is nooit mijn sterkste kant geweest. Het ongemak van het niet-weten, de onzekerheid, de spanning; daar wilde ik gewoon van af. Tijdens de cursus werd ik mij bewust van mijn neiging om toestemming te vragen voor wat ik wilde, om de keuze aan anderen uit te besteden of om helemaal geen keuze te maken. Ik speelde dan in mijzelf een eindeloos ‘ja-nee’ spel, meegevoerd door de angst om een verkeerde keuze te maken. Door niet te kiezen, hoopte ik niemand teleur te stellen en niets te laten schieten. Zo probeerde ik de spanning en het conflict uit de weg gaan. Dat lijkt dan te werken – ik kon de strijd ogenschijnlijk omzeilen – maar intussen gaf ik veel regie over de sturing in mijn leven aan anderen en de omstandigheden die zich voordeden. Ook was ik heel druk bezig om de bijeffecten hiervan te managen: alle ballen in de lucht houden of smoesjes verzinnen om ergens toch nog onderuit te komen. Ik werd me ook bewust dat ik op deze manier de verantwoordelijkheid voor mijn leven uit de weg ging.

Ik weet nu dat kiezen alles te maken heeft met bewustwording en met wat belangrijk voor mij is. Kiezen betekent voor mij ook afstemmen op de waarde en op de kwaliteit van waaruit ik wil leven, waarvoor ik wil staan. Ik heb geleerd om mee te bewegen met spanning, met innerlijke dialogen en strijd. Daar waar ik bang was voor afwijzing, namelijk in mijn relaties, ervaar ik veel meer levendigheid als ik kleur beken en begrens dan wanneer ik me continu aanpas. Ik vertrouw nu meer op mijn innerlijke kracht en mijn vermogen om te kiezen en durf de verantwoordelijkheid te dragen dat ik daardoor ook iets niet kies. Ik laat mijn keuze minder bepalen door de omstandigheden, maar meer door de koers die ik verkies en houd het roer zelf in handen.”

Marga Bubeck is teamcoach, trainer en HR professional.

Delen:

Voeg jouw reactie toe

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Aankomende cursussen

Zie ook de gehele agenda

30 sept 2022

De kunst van het contextualiseren

De kunst van het contextualiseren

Cursus op drie vrijdagen door Annemieke Wester en Marloes Broos. Als psychosyntheticus beweeg je je in het spanningsveld tussen kunst en kunde van het ...

4 oktober 2022

Informatieavond psychosynthese

Informatieavond psychosynthese

Ben je benieuwd naar psychosynthese en of het iets voor jou is? Tijdens deze avond maak je kennis met het perspectief en de methode ...

15 okt 2022

Psychologie van de ziel

Psychologie van de ziel

Cursus van drie weekenden door Annemieke Wester en Marloes Broos. Bewustwording van je individuele talenten is essentieel bij het vinden van jouw plaats en ...

15 okt 2022

Psychosynthesemodellen

Psychosynthesemodellen

Cursus van drie weekenden door Ancilla van Blokland en Ivan Šulenta. Deze cursus is een vaardigheidstraining waarbij je door veel te oefenen vertrouwd wordt ...

Heb je vragen?

Neem dan vooral contact met ons op!

© 2022, Instituut voor Psychosynthese |
website: sbddesign.nl